“你怎么还敢买空气炸锅，你不怕患癌吗！”露露被婆婆臭骂了一顿。最近露露在刷手机的时候，被网上空气炸锅制作的美食深深吸引住，于是立马打开购物软件，下单了一款最热门的空气炸锅，开心的坐等收货。而当空气炸锅到手后，露露就迫不及待地做起了美食，可食物一端上桌，就被婆婆一阵教育，但露露也尝试和婆婆解释。“这空气炸锅都没用油，而且你看，广告都说了低脂不上火，这个很健康的...
不少人爱在自家阳台上或者小角落里养花种草，不但美化了生活环境，而且还能放松心情，有益身心健康。您知道吗？有些花草还是一味“治病药”呢！看看您家阳台有没有下面这些“保健药”？1薄荷——疏肝、安神薄荷是一种药食两用的好物，性凉，可清利咽喉、疏风清热，常用于治疗感冒，像桑菊饮和银翘散这两种治疗感冒的经典中药方中一般都添加有薄荷。把薄荷叶弄碎涂抹在蚊虫叮咬处，还有止...
治心病国医大师是中国中医药领域的最高荣誉，每五年评选一次，每届评选表彰30名。2022年7月20日，第四届国医大师表彰大会在京举行，王庆国王老被评选为国医大师。被评为国医大师的王老在治疗心系疾病方面有哪些方法，我们可以学以致用的呢？王老从事伤寒的教学科研和临床工作几十年了，他认为《伤寒论》中的健康奥秘在于“和”，健康的状态叫阴阳的和。不和的时候，人体就会出现...
小金是一名网络主播，和所有女孩子一样，很爱美，加上主播这个职业，小金在生活中很在乎自己的形象，就连不小心磕碰到，也很注意不让自己留下疤痕。但最近她发现自己的状态很不对劲，常常控制不住地发脾气，她认为这可能是因为工作压力和生活琐事的两面夹击，才导致出现这种烦躁的现象。一次健康体检，小金的体检报告上显示，自己的甲状腺长了一个结节。有了甲状腺结节要动手术吗？有没有...
文/陈慧娟上海中医药大学副教授人体血液运行脉中循环流注到达身体各个部位发挥濡养的作用如果血停留、阻滞在脏腑组织和脉络中，就会引发多种病症。瘀血和血瘀有何区别？瘀血既是血液运行障碍所形成的病理产物，又是一种病因。如果血液在运行中发生迟缓不畅，甚至停滞；或者出血后，离经之血停聚体内，就会形成瘀血。瘀血的临床表现疼痛：血脉瘀滞，不通则痛。瘀血引起者，疼痛部...
文/马小丽首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师木行人，《周易》中称其为巽卦人，属风，性阳，主动。从外形辨别木行人木行人从体形来看，一般身材细高，即使个子不高也给人修长挺拔的感觉，长脸，细颈，骨骼细长，身体瘦高而露骨，令人感觉很正直，面色往往白中带青，四肢青筋明显，手指细长少肉。男性可能会喉结突出，身材挺拔，气宇轩昂。女性可能身形纤细修长，行动敏捷，来去...
文/张兴宁夏回族自治区中卫市人民医院副主任药师柏子仁，为柏科植物侧柏的成熟干燥种仁，性味甘平，归心、肾、大肠经，可养心安神、润肠通便、敛汗生津，有镇静、催眠、增强记忆力、补虚损、润燥的作用，适用于心血不足、神志不宁、惊悸怔仲、虚烦不眠、精神恍惚、头晕健忘等症。柏子仁药膳根据柏子仁的功效与用途制作药膳，能养身祛病，药借食力、食助药威，发挥营养和疗疾...
走出了医院，付先生难以想象，自己体魄健康，身资卓越，怎么可能精子质量不好呢？这到底是怎么一回事呢？原来，付先生下班回家路上，看到小区附近的医院有捐精的活动，本身不捐也浪费，还能免费为自己获得生殖检查等想法，付先生就去参加了。可是没想到经过一系列检查之后，被告知自己的精子质量不好，要注意保养和身体的健康。这让付先生很不解，自己不抽烟不喝酒，平时身体素质也算不错...
立秋是秋季的第一个节气。立秋意味着秋天自此开始，在这个时节，草木开始结果，收获季即将到来。01早卧早起护阳养气秋天到，暑热将止。自然界和人体内的阳气从夏季的向外疏泄、旺盛，趋向于向内收敛、虚弱。此时，人们的起居需要适当改变，应做到“早卧早起，与鸡俱兴”。早卧，以顺应阳气的收敛、阴精的内蓄，注重养“收”气；早起，以顺应阳气的疏泄，使肺脏功能得到舒展。为了保养...
文/郭仲华宁夏回族自治区中医院暨中医研究院主任医师50岁的杨先生体检出有“三高”后，在妻子的催促下，他开始健身，每天坚持跑步6~7千米。2周后，其左侧膝关节隐隐作痛，屈膝时有点困难，不能正常行走，核磁共振检查结果为膝关节半月板损伤。为什么半月板容易损伤呢?半月板为什么容易损伤?答:正常人膝关节缝隙间有2个具有弹性的纤维软骨垫支撑，这2个软骨垫就称为半月板...
“憋不住尿”是临床上困扰老年女性的诸多问题之一。由于女性尿道与男性相比短且松弛，且女性大多会经历怀孕和分娩过程，年老后更易发生盆底肌松弛，所以有很大一部分女性，尤其是处于孕期的准妈妈们及老年女性多会发生尿失禁，轻者有不自觉尿滴漏的现象，重者无法控尿而出现尿失禁。尿失禁女性的发病率约为男性的2倍。憋尿有害，但有许多检查需要憋尿才能做，比如泌尿系超声和经腹的...
性功能障碍一直是很多男性朋友的难言之隐，这类疾病发生的原因十分复杂，临床表现为性欲减退或性欲缺失、阳痿、早泄、遗精、不射精和逆行射精等，严重者将影响性生活质量及夫妻和谐。长期未得到治疗，可导致患者自信心下降，出现抑郁、焦虑等心理障碍，从而加重病情。虚者宜灸从中医上讲，气虚、阳虚、血瘀、湿热、气郁等体质的人群易发性功能障碍。适用艾灸的体质是气虚质和阳虚质，除了...
有些人在午后手足心非常热，想用手抓取凉的东西，睡觉时爱把脚伸到被子外面，还可出现盗汗、颧红、腰膝酸软、口燥咽干，以及舌质殷红、光剥少苔、脉沉细数等情况。这是因为脏腑阴阳失调，导致内生虚热，从而出现手足心发热。一般情况下，阴虚导致的手心发热者，主要以滋阴养肾为主。滋阴养肾食疗方莲子百合瘦肉煲用料：莲子（去心）20克，百合20克，猪瘦肉100克做法：将莲子、百...
文/赖昕广东省佛山市中医院副主任中医师提到癌症，很多人都胆战心惊，尤其随着年龄越来越大，有些人不免开始担心，自己是不是需要定期筛查，看是否存在癌症风险，以便提早干预治疗。但是，身体各器官的癌症该如何筛查，什么人需要做癌症筛查呢？癌症筛查有哪些项目？一般有肺癌、胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等的癌症筛查。不同癌症，高危人群不同，筛查方式及时间也...
腐乳也是一种让国人“又爱又恨”的食物。很多人喜欢腐乳的味道，做菜、配粥都要来一点。但很多传言说“腐乳亚硝酸盐含量高，吃了会致癌”，这让很多朋友对吃了几十年的腐乳有些望而却步。但事实真的是这样吗？为什么又有人称腐乳为“东方奶酪”？腐乳是否被背了“黑锅”？本篇文章将为您一一解答~豆腐乳是咱们中国流传千年的特色美食，因为营养丰富被称为“东方奶酪”！有白腐乳、酱腐乳...
“那是4月，北京城柳絮飘飞，可我的世界却下雪了。”小莉说出了她心里最不愿触及的往事。小莉大学时曾有一个初恋男友，刚刚入学的小莉就迷上了同系的三年级学长，或许是缘分使然，学长也对小莉情根深种，两人发展迅速，很快就到了初尝禁果的地步。当时的小莉虽然对性生活了解不多，但也知道要保护措施。可是听了她的要求，学长却变得焦躁、暴怒，最终小莉还是被爱情冲昏头脑，妥协了。一...
花生相信大家都不陌生，在生活中很受人们的喜爱。它是个营养价值丰富的坚果，同时还有一定的药用价值，更甚者有人将其称之为“长生果”。不少人认为，花生能养胃，也有益于心血管健康，因此将花生视为养生佳品。但李大爷却对此持怀疑态度。年轻的时候李大爷对于自己的饮食完全不控制，天天胡吃海塞，觉得人生要及时行乐。到了老年时期，高血压、高血脂等病纷纷“找上门”来了。这时候的他...
“喝水后尿多是肾不好吗？”徐师傅打开网页，输入了这个问题，但他没找到标准答案。徐师傅是一名货车司机，平常经常在高速上面跑，也不太敢喝水。最近天气太过炎热，他每天都口渴难耐，但是喝水之后老是想上厕所。加之高速上的服务区总是距离很远，这让他觉得十分难受，憋尿令他苦不堪言。某天在和同事吃饭的时候聊到这件事，同事告诉他：一喝水就想上厕所，很可能是肾不好，赶紧去医院检...
“我媳妇明明接种了疫苗，为何还会发病，是不是你们疫苗有问题！”医院里，李先生异常激动，抓着医生不愿放手。李先生的妻子杨女士45岁，路过一家工厂门口时，突然窜出来几条恶狗直接将她撞到在地，除了左腿脚踝与内踝咬伤以外，头面部也被咬伤。所幸路人前来帮助驱赶恶狗，在路人的帮助下简单清理了伤口，杨女士也被立刻送往医院。医生检查时发现，她脸部也有明显抓伤痕迹，特别是右眼...
“你这是糖尿病，去内分泌科吧。”医生看了眼齐大爷小腿上的一团一团的褐色疤痕，冷声道。齐大爷在前段时间发现自己的腿上出现了一团一团褐色的疤痕，早期他没有太当回事，只当是自己干农活的时候不小心划伤腿导致的。但随着时间的延长，齐大爷腿上的疤痕越来越多，成团成团的出现。这引起了儿子的注意，赶紧拉着齐大爷去医院皮肤科检查。本以为是患上了牛皮癣这类的皮肤病，没想到医生直...
