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对表自查,您的脾胃问题属于哪种?国医大师6个字,呵护脾胃周全

作者:drake | 分类:养生 | 浏览:48 | 日期:2022年08月26日

调脾胃

国医大师来啦!他的调理脾胃法有何奥秘呢?曾经饱受五十年煎熬的患者,戒掉了米饭,不敢吃草莓等水果!甚至喝水都会反酸,那种胃里面翻江倒海的滋味,让他苦不堪言!但是用了国医大师的调理脾胃法,四个月后出现了奇迹!用他的话说:曾经凑合活着,如今活得贼带劲!到底国医大师的调理脾胃法有何奥秘?

对表自查,您的脾胃问题属于哪种?国医大师6个字,呵护脾胃周全


人体的健康与脾胃息息相关,脾气升,胃气降,如果这个循环被打破,就会失衡,出现各种不适症状。


71岁患者从凑合活着到活得贼带劲


赵叔叔,在20岁左右时,不敢吃米饭和草莓等水果,2颗草莓胃里就翻江倒海,数十年都是如此,让他苦不堪言。但是用了国医大师的调理脾胃法,四个月后出现了奇迹!用他的话说:曾经凑合活着,如今活得贼带劲!



赵叔叔既有反酸、烧心,又有胃胀、便溏,属于胃气不降且脾气不升,脾和胃都需要调理。胃镜显示他还有重度萎缩性胃炎伴肠化生,且有不典型增生,属于胃癌前病变



了解自己脾胃的状况非常重要!三张自查表,告诉您属于哪种脾胃问题。


脾气不升的症状


头晕、四肢困倦、胃脘冷痛、肠鸣、便溏、腹泻、面色不华、动则汗出、短气、食少、倦怠、腹胀(受凉后加重)、打不出嗝、食不知味、舌淡嫩、苔白、脉虚缓。



提示:16个症状中,最重要的有5个:四肢困倦、便溏腹泻、面色不华、食少、舌淡嫩,同时出现这其中的2个症状以上即可判断为脾气不升。


胃气不降的症状


恶心、呕逆、反酸、烧心、有口气、牙疼牙龈出血、胃胀(食后加重)、口干口苦、惊悸不寐、头目眩晕、痤疮、鼻出血、头发出油脸出油、打嗝、耳鸣、胸膈烦热。



提示:16个症状中,最重要的有4个:恶心、呕逆、打嗝、胃胀,只要出现其中1个,就可判断为胃气不降。


脾气不升且胃气不降


反流性食管炎、急慢性胃炎、慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、十二指肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌、胃神经官能症、消化不良、肠易激综合征、慢性结肠炎、慢性肝炎、早期肝硬化、急性肠炎、肠结核、肠吸收不良综合征、克罗恩病、食管炎、溃疡性结肠炎。




调理脾胃最关键的是掌握六字诀窍——辛开苦降甘补!学好了这六个字,我们自己在家,就可以找厨房里的调料、食材,调配属于自己的养护脾胃的小方子了!



千古脾胃第一方


1800多年前医圣张仲景就用“辛开苦降甘补”的思路组成半夏泻心汤,半夏泻心汤被称为“千古脾胃第一方”!



辛味药:干姜、半夏。

苦味药:黄连、黄芩

甘味药:人参、甘草、大枣


上面所说的各种脾气不升且胃气不降导致的疾病,都可以用半夏泻心汤加减化裁治疗,但药方使用,谨遵医嘱。赵叔叔就是用这个方子加减治疗,取得了好效果。


厨房里的调理脾胃药


辛开:生姜、花椒、陈皮

苦降:莲子心、苦瓜、蒲公英

甘补:山药、莲子肉、大枣



①胃气不降者以苦味食材为主:

莲子心、陈皮、大枣各2克,煮汤、泡水、熬粥都可以。


②脾气不升者多用甘补和辛温食材:

大枣、山药、陈皮,煮汤、泡水、熬粥都可以。

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