一直以来，关于“空腹不能吃XX”的说法流传不断，比如：空腹不能喝牛奶，不仅浪费营养，还容易腹泻；空腹不能吃香蕉，不利于心血管健康；空腹不能吃柿子，容易导致胃结石……乍一听，空腹时吃什么好像都不对！究竟什么样的状态算是“空腹”？这些所谓的空腹禁忌真的可信吗？今天豆苗子就带大家一起寻找答案~要讨论食物能不能空腹吃，首先要了解清楚什么样的状态才算是“空腹”。在不同...