入秋了，天气转凉，早晚温差加大，由于空气湿度降低，天气干燥，所以产生了特殊的"秋燥"现象。不少人会在初秋觉得皮肤干、轻微上火、大便燥结，甚至是便秘的情况。许多便秘患者的病情开始加重，一些原本没有便秘的人，也容易在秋季感到大便干结难解。为什么"秋燥"的时候，更容易便秘呢？秋燥便秘原因天气干燥，体内水分不足秋燥不止是指空气干燥，人...

文/张兴宁夏回族自治区中卫市人民医院副主任药师柏子仁，为柏科植物侧柏的成熟干燥种仁，性味甘平，归心、肾、大肠经，可养心安神、润肠通便、敛汗生津，有镇静、催眠、增强记忆力、补虚损、润燥的作用，适用于心血不足、神志不宁、惊悸怔仲、虚烦不眠、精神恍惚、头晕健忘等症。柏子仁药膳根据柏子仁的功效与用途制作药膳，能养身祛病，药借食力、食助药威，发挥营养和疗疾...

脾胃祛湿都说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”！生姜有温中散寒、补中益气的功效，但有一种体质的人不适合吃姜，否则会加重症状，应该用另一种味道的药食来调理，到底是什么味道呢？柴先生，经常胃胀、嗳气、有口臭，半夜容易惊醒，要想再入睡非常困难，前年做胃镜检查被诊断为慢性胃炎伴糜烂，出现肠化生。以前他总是以为自己是胃寒，吃了很多热性的食物，醋泡姜吃了三、四年，结果王...