7月，暑热之气渐盛。此时是农作物茁壮生长的阶段，也是人体阳气旺盛的时期。小暑后，三伏天也即将来临，人们容易出现疲乏、食欲差的“苦夏”症状，所以此时需要注意调养。小暑防三邪防湿邪暑多夹湿，人体若受暑湿之邪影响可表现出高热、烦渴、面赤、脉洪大等阳热之象，或困于暑湿，出现肢体困重倦怠、胸闷呕吐、便溏等症。所以小暑后要谨防湿邪。饮食宜清热消暑、健脾益气。可进食银耳、...

调脾胃国医大师来啦！他的调理脾胃法有何奥秘呢？曾经饱受五十年煎熬的患者，戒掉了米饭，不敢吃草莓等水果！甚至喝水都会反酸，那种胃里面翻江倒海的滋味，让他苦不堪言！但是用了国医大师的调理脾胃法，四个月后出现了奇迹！用他的话说：曾经凑合活着，如今活得贼带劲！到底国医大师的调理脾胃法有何奥秘？人体的健康与脾胃息息相关，脾气升，胃气降，如果这个循环被打破，就会失衡，出...