中国老年人普遍缺乏蛋白质！50岁以上的人群，有一半的人有蛋白质摄入不足的问题。缺乏蛋白质，免疫力下降，感冒、发烧、食欲不振……各种小毛病都会找上门。教您三道补充优质蛋白的食谱。平时要吃够优质蛋白，才能远离健康问题~01◇私房牛肉◇牛肉是非常好的一种食材，它所含的蛋白质的氨基酸构成，更符合人体需求，更容易吸收，还含有铁、锌、镁等有助于蛋白质合成的微量元素。但牛...

央广网且末9月7日消息（记者李昊轩）新疆且末县以实施乡村振兴战略为契机，全力推动巩固脱贫攻坚成果与乡村振兴有效衔接，充分挖掘庭院经济潜力，引导农民发展庭院经济，不仅美化了庭院，也实现了人居环境改善与经济发展的“双赢”。成熟的西红柿（央广网发吾斯曼·伊萨克摄）且末县巴格艾日克乡以家庭为阵地、以庭院为载体，积极引导农牧民发展禽畜养殖、蔬菜种植、果树栽培等庭...