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8月21日,张朝阳在直播中表示,前两个小时的睡眠是深度睡眠。三个小时后,人的大脑开始做各种各样的噩梦。在噩梦的过程中,人是没有理由去控制的,所以我们常常睡不好,因为我们是在噩梦中度过的。睡觉过多对人有害。我是建议大家要少睡。最好睡六个小时。如果能睡四个小时,那就完美了。网友们并没有听信,并且找出了张朝阳在开会睡觉的照片从照片就可以看得出来,张朝阳是长期在睡眠...

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